65+

Meestal ben ik niet bezig met mijn gewicht. Lange tijd was er hier in huis zelfs geen weegschaal. Bij familiebezoek in West-Vlaanderen was het dan ook steeds mijn gewoonte om even te checken of mijn gewicht nog stabiel bleef. Heel vaak was dat het geval. 63 kilo plus of min 500 gram. Geen atoomklok maar toch…

Sedert kort hebben we wel een weegschaal. Geen idee of er een correlatie is maar feit is dat ik een beetje wintervet aan het kweken ben gegaan. Eergisteren was het dan zover. 400 gram boven de 65. Het thuiswerk brengt die frigo soms te dichtbij. Regelmatig Delhaize-bezoek (geen auto en graag vers eten) zet de deur open naar het toegeven aan oerdriften. Winter. Koud. Voorraad aanleggen. Eten.

Maar het is dus genoeg geweest. Ik heb geen nood aan een dieet of zoiets maar die beweging opnieuw wat omhoog en die calorie-opname wat omlaag. Opnieuw richting 63. Eens dat geweldige zwembad in de buurt outchecken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.